吃什么水果能治胃胀气？_39问医生

吃什么水果能治胃胀气？

许吉成消化内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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你好！胃胀气患者可以食用苹果、菠萝、山楂、香蕉、橙子、石榴、哈密瓜等具有开胃、消食助消化的水果，同时需注意饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食。平时放松心情，保持乐观情绪，生活作息规律，保证充足睡眠，积极参加有氧运动，提高身体机能。

2022-09-14 浏览100次

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吃什么水果能治胃胀气？