拉肚子没胃口可以吃苹果、香蕉等水果增进食欲。
拉肚子通常是由于饮食不当引起，苹果中含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，能够减少肠道分泌而使大便内的水分减少，从而起到止泻的效果。而果胶是两面派，未经过加热的果胶有软化大便、缓解便秘的作用。煮熟的果胶则具有收敛、止泻的功效，鞣酸在果肉和果皮中均含有。新鲜苹果还可以加快体内消化酶的增长速度，改善食欲。香蕉当中含有大量的维生素A，能够增强身体对疾病的抵抗能力。此外，香蕉中还含有蕉皮素，能够抑制真菌和细菌，对于防止腹泻有很大的帮助。
拉肚子的患者应注意多喝水，避免食用刺激性的食物，以免刺激肠胃，还要注意腹部的保暖。
拉肚子通常是由于饮食不当引起，苹果中含有鞣酸和果胶，鞣酸是肠道收敛剂，能够减少肠道分泌而使大便内的水分减少，从而起到止泻的效果。而果胶是两面派，未经过加热的果胶有软化大便、缓解便秘的作用。煮熟的果胶则具有收敛、止泻的功效，鞣酸在果肉和果皮中均含有。新鲜苹果还可以加快体内消化酶的增长速度，改善食欲。香蕉当中含有大量的维生素A，能够增强身体对疾病的抵抗能力。此外，香蕉中还含有蕉皮素，能够抑制真菌和细菌，对于防止腹泻有很大的帮助。
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