亲，最主要还是让宝宝多吸奶头，坚持勤喂母乳，奶水会越来越多的 。月子里的饮食要清淡，太油腻了会容易堵塞乳腺，宝宝也会容易拉肚子的。多喝鱼汤，鸡汤，猪蹄汤，多吃蔬菜，否则容易便秘。保持充足的睡眠，良好的心情。建议您多吃水分多的食物，保持心情愉快。
39问医生
月子里吃什么容易堵奶？
何静
妇产科
副主任医师
池州市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-26
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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