你好，根据您提供的信息来分析，来例假期间不要吃寒性生冷的水果和寒冷辛辣刺激性的食物，以免引起痛经的症状。也不要熬夜。是可以喝热的绿豆汤和南瓜汤的。加强营养，注意小腹部保暖，不要着凉，多吃热菜热饭，保持心情舒畅。祝您生活愉快。
39问医生
月经期间不能吃什么菜？
唐建亭
妇产科
主治医师
威县妇幼保健院
一级甲等
咨询
66
2019-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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