LH峰值是指女性体内促黄体生成素的峰值,一般在峰值后24至36小时排卵。
促黄体生成素是一种由腺垂体细胞分泌的蛋白质激素,可以促进胆固醇在性腺细胞内转化为性激素。女性在排卵期时,促黄体生成素的水平会逐渐升高,一般在峰值后24至36小时排卵。如果女性有备孕的计划,可以在促黄体生成素峰值后24小时内同房,可以增加怀孕的几率。如果女性没有备孕的计划,则需要在促黄体生成素峰值后尽快同房,可以避免怀孕,因为在促黄体生成素峰值未排卵前同房,怀孕的几率比较大。
日常生活中,建议女性注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果有备孕计划,建议男女双方提前3个月补充叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。如果没有备孕计划,建议做好避孕措施,以免意外怀孕。