湿气实际上是中医的说法，一般高脂肪、高糖分饮食，而且存在暴饮暴食的习惯，容易加重脾胃负担，从而引起体内湿气。建议湿气重患者宜饮食偏酸，因为酸味的食物可以起到刺激消化的作用，起到健脾胃的效果，因此有助于改善体内湿气重的情况。
39问医生
湿气重能吃酸的食物吗？
谭剑锋
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2019-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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