保护肝脏最重要的是避免饮酒抽烟 ，因为这两种物质对肝脏的损伤是非常严重的，减少了这两种物质的摄入就相当于保护肝脏 。肝脏如果有损伤需要给予积极的保肝治疗，同时还需要注意饮食，多使用一些蔬菜和水果，有利于肝脏的保护，因为蔬菜和水果当中含有大量的维生素和微量元素。
39问医生
养肝多吃什么食物？
杨铭
综合内科
副主任医师
黑龙江省中医院
三级甲等
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66
2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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