39问医生

痰湿体质为什么导致肥胖？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调。水湿停聚，聚湿成痰而痰湿内蕴的表现，常表现为肥胖。建议平时适当的运动，其次还要少吃零食，禁食一些生冷辛辣，油腻的食物。可以吃一些易消化，黄色、粗粮、细粮要搭配，多吃一些蔬菜水果，瘦肉等。

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2022-08-26 浏览100次

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