39问医生

湿热体质能吃姜和蜂蜜吗？

曹玺消化内科主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院三级甲等

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湿热体质可以喝蜂蜜，应早睡早起，室内经常通风换气，能不用空调尽量不用，养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止，出汗可帮助排湿，但也不要大汗淋漓以免伤气。
。体内湿热，如果只表现为轻微的症状时，通过以上调理就会有所好转，如果症状严重通过调理效果不好的，最好找中医辨证施治后再调理。

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2019-08-28 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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