39问医生

人体脾虚怎么办呢？

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综合你所描述的情况出现口里发干等引起来的不适，需要排除口腔疾病或者是不良刺激物刺激所造成的炎症感染，和近期脾胃虚寒也有一定的关系，长时间的劳累以及免疫力下降也有一定的影响。注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，有时间多到户外活动增强自身的免疫力。