39问医生

自卑自闭怎么办?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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你好,根据你的描述情况的说话,这种情况,一般来说还是有你自己心里的原因还是应该多注意休息,放松心情保持一个良好的生活作息不需要特别担心适当的多出去走一走散散心。多可以出去跟朋友活动一下看看。希望以上的回答可以帮助到你的。
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2022-09-22 浏览100
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