手脚总是发麻可能是缺钙，也可能是由于糖尿病、脑梗死等原因导致。
1、缺钙
如果患者体内缺乏钙质，会导致血液中的钙离子浓度下降，进而影响神经肌肉的兴奋性，导致患者出现手脚麻木、肌肉痉挛等症状。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。另外，患者可适量食用富含钙质的食物，比如牛奶、虾皮等。
2、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，可能与遗传、环境、自身免疫等因素有关。患者会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等症状。如果血糖长期控制不佳，还会导致神经病变，出现手脚麻木的症状。患者可以在医生的指导下服用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。此外，患者应少吃含糖量高的食物，比如蛋糕、糖果等。
3、脑梗死
脑梗死是指因供血障碍导致脑组织局部缺血、坏死出现神经功能损害，主要与冠状动脉粥样硬化、心源性因素等有关。患者会出现手脚麻木、头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。如果大脑半球出现大面积脑梗死，而且梗死面积比较大，可以通过去骨瓣减压术或开颅减压术等进行手术治疗。
除此之外，上述症状还可能与颈椎病、腰椎间盘突出症、脑出血等因素有关，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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