手臂胖的因素，主要是因为人体脂肪量增加的结果，长期体内摄入过多热量无法完全消耗。多多手臂的减肥操，这样可以消耗你手臂的脂肪，平时可以多游泳，多打羽毛球都是非常合适的一种选择，而且在饮食上也要适当控制一下。
39问医生
胳膊上肉怎么减？
任冬梅
内分泌科
副主任医师
解放军第九六零医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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