脾胃虚能不能吃鱼？_39问医生

脾胃虚能不能吃鱼？

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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脾胃虚者可适量食用新鲜易消化的鱼。这是因为鱼肉富含优质蛋白质和多种营养元素，有助于补充身体所需的营养。同时，新鲜的鱼肉易于消化吸收，不会给脾胃造成额外负担。然而，由于脾胃虚者消化功能较弱，因此应避免食用过于油腻或难以消化的鱼肉，以免加重脾胃负担。

2022-09-14 浏览100次

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