39问医生

连做好几个噩梦？

刘毅君成人精神科副主任医师

湖南省脑科医院三级甲等

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你好，根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说还是建议你要多注意放松心情。这个还是由于你最近的精神压力比较大所以才会导致这种情况的发生。还是建议你平时适当的放松一下你的心情。晚上睡觉之前喝一杯温牛奶。希望以上的回答可以帮助到你的。

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2019-08-30 浏览100次

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