自己拔针一般是指自己在家拔针。针灸自己在家拔针可能会导致局部疼痛,甚至会出现感染的情况。
1、疼痛
如果自己在家拔针,可能会使局部的肌肉受到牵拉,从而出现疼痛的现象。
2、感染
如果自己在家拔针,而且未做好针眼部位的护理,可能会使细菌等病原体侵入,从而诱发感染的情况。
在日常生活中,一定要注意针灸部位的护理,保持局部的清洁与干燥,避免用手去触摸局部,否则会增加细菌感染的概率。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,但是不建议吃辛辣刺激性的食物。