湿气太重一般会出现呼吸困难的情况。
因为身体湿气重时，患者通常会有乏力、倦怠、经常困倦。尤其是饭后经常犯困，早晨起床时会有不清醒、起不来等现象。如果患者长时间精神状态不佳可能会出现胸闷的情况，进而会引起患者有呼吸困难的症状发生。患者可以通过饮食上吃一些排湿的食物，如榴莲、木瓜、荔枝等。或者是进行蒸桑拿的方式，能够得到很好地改善和调理。也可以每天晚上睡觉之前进行温水泡脚促进排湿，还具有改善睡眠的质量。
患者平时洗完澡后要充分擦干身体、吹干头发，多开窗透气。
因为身体湿气重时，患者通常会有乏力、倦怠、经常困倦。尤其是饭后经常犯困，早晨起床时会有不清醒、起不来等现象。如果患者长时间精神状态不佳可能会出现胸闷的情况，进而会引起患者有呼吸困难的症状发生。患者可以通过饮食上吃一些排湿的食物，如榴莲、木瓜、荔枝等。或者是进行蒸桑拿的方式，能够得到很好地改善和调理。也可以每天晚上睡觉之前进行温水泡脚促进排湿，还具有改善睡眠的质量。
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贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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