三华李吃多了会上火吗？_39问医生

三华李吃多了会上火吗？

李青妇产科主任医师

沈阳市红十字会医院三级甲等

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孕妇可以食用三华李，但是如果胃肠功能不好的，建议少食用，孕妇平时饮食应该尽量少吃对胃肠有刺激性的食物，三华李一次吃一两个就可以了。怀孕早期建议多吃一些含叶酸高的食物，比如杏，橙子，猕猴桃，香蕉，菠菜，油麦菜，瘦肉，核桃等，饮食尽量以温软易消化的为主。也要适当运动锻炼，保证休息，保证心情愉悦。

2019-08-27 浏览100次

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