39问医生

月经期适合吃什么水果?

李青 妇产科 主任医师
沈阳市红十字会医院 三级甲等
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你好,月经期间一定不要吃寒凉性的水果,不要吃太多,最好是注意保暖,多喝点热水热汤,寒凉刺激会影响到月经的正常来临,还有可能会出现腹痛。月经期间可以吃苹果,香蕉,桃杏等应季水果就好,但是不要吃得太多,多喝热水热汤,同时要注意下肢腹部保暖,不要吃寒凉油炸以及辛辣刺激性的食物。
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2019-08-27 浏览100
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