血脂包括4项 ，胆固醇包括一项，鸡蛋里面含胆固醇比较高，一天一个鸡蛋就可以了，自己平时饮食生活运动也得注意一下。每天户外运动半个小时以上，多喝水多休息，饮食清淡为主，别吃辣椒，刺激性油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，建议一个月左右复查血脂。
39问医生
如何降低总胆固醇？
陈婧
内分泌科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-15
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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