实火和虚火的区别主要是症状和原因的不同。
中医认为人体有阴阳，任何动静、外向、温暖和明亮的东西都属于阳，而任何相对静止、内向、堕落和寒冷的东西都属于阴。阴阳平衡时人不会生病，阴阳失衡时会生病，表现为生气。许多人知道生气，但不知道生气的类型。事实上，有真火和假火。火过盛不同于火热邪。肝脏、胆囊和胃肠道的过火是最常见的。虚火发生的原因有：阴虚火盛，气虚发热。临床上，虚火过盛症状明显，主要包括高热、头痛、口干、口苦、舌质糜烂、易怒等。许多患者有腹胀、腹痛、大便干燥、尿黄等症状。口干、喉咙干、喉咙痛、盗汗和失眠是虚火的主要表现。实火患者可以喝清热解毒的凉茶，也可以喝菊花茶。如果火里有湿气，症状会更复杂。单纯喝凉茶不能起到消火的作用。乏力患者不应喝凉茶。虽然服用凉茶后会有短期改善，但可能会将阴虚转化为阳虚，不利于疾病的治疗。阴虚患者可以在饮食中多吃西洋参炖瘦肉汤，也可以用石斛烹饪。此外，缺火的人在日常生活中不能吃高脂肪、高热量的食物。
实火的人会出现急躁易怒、胸胁胀满、耳鸣、耳聋、烦躁等等症状。另外，可能会出现心烦失眠、口舌生疮的症状。而虚火的人往往会出现口干口渴、舌红少苔、脉细数、颧赤面红、手足心热、盗汗、腰膝酸软等症状。实火的人可以用清热泻火的药物治疗，例如石膏、知母、薄荷、桑叶、菊花等清虚火的药物。可用滋阴清热的方法来治疗，例如石斛、麦冬、玉竹等。
中医认为人体有阴阳，任何动静、外向、温暖和明亮的东西都属于阳，而任何相对静止、内向、堕落和寒冷的东西都属于阴。阴阳平衡时人不会生病，阴阳失衡时会生病，表现为生气。许多人知道生气，但不知道生气的类型。事实上，有真火和假火。火过盛不同于火热邪。肝脏、胆囊和胃肠道的过火是最常见的。虚火发生的原因有：阴虚火盛，气虚发热。临床上，虚火过盛症状明显，主要包括高热、头痛、口干、口苦、舌质糜烂、易怒等。许多患者有腹胀、腹痛、大便干燥、尿黄等症状。口干、喉咙干、喉咙痛、盗汗和失眠是虚火的主要表现。实火患者可以喝清热解毒的凉茶，也可以喝菊花茶。如果火里有湿气，症状会更复杂。单纯喝凉茶不能起到消火的作用。乏力患者不应喝凉茶。虽然服用凉茶后会有短期改善，但可能会将阴虚转化为阳虚，不利于疾病的治疗。阴虚患者可以在饮食中多吃西洋参炖瘦肉汤，也可以用石斛烹饪。此外，缺火的人在日常生活中不能吃高脂肪、高热量的食物。
实火的人会出现急躁易怒、胸胁胀满、耳鸣、耳聋、烦躁等等症状。另外，可能会出现心烦失眠、口舌生疮的症状。而虚火的人往往会出现口干口渴、舌红少苔、脉细数、颧赤面红、手足心热、盗汗、腰膝酸软等症状。实火的人可以用清热泻火的药物治疗，例如石膏、知母、薄荷、桑叶、菊花等清虚火的药物。可用滋阴清热的方法来治疗，例如石斛、麦冬、玉竹等。
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