体寒可以饮用茉莉花茶、玫瑰茶、乌龙茶、红茶等进行改善体质。
1、茉莉花茶：经常喝茉莉花茶，可以理气温肾，益气生津止渴，清肝明目。2、玫瑰茶：该茶具有益气补血、治疗肾虚、调节月经、治疗痛经、温肾等的功效。3、乌龙茶：寒冷体质的人可以饮用乌龙茶。乌龙茶有绿茶的清新和红茶的醇厚。其性不寒不温。乌龙茶的药理作用主要表现在脂肪分解、减肥等。4、红茶：红茶是一种性质温和的发酵茶。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质和多种氨基酸。经常饮红茶可以暖胃止泻，尤其适合体寒的患者。食物不能代替药品对疾病的治疗，食物没有治疗效果。
建议患者适量饮用，以免引起身体不适。
1、茉莉花茶：经常喝茉莉花茶，可以理气温肾，益气生津止渴，清肝明目。2、玫瑰茶：该茶具有益气补血、治疗肾虚、调节月经、治疗痛经、温肾等的功效。3、乌龙茶：寒冷体质的人可以饮用乌龙茶。乌龙茶有绿茶的清新和红茶的醇厚。其性不寒不温。乌龙茶的药理作用主要表现在脂肪分解、减肥等。4、红茶：红茶是一种性质温和的发酵茶。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质和多种氨基酸。经常饮红茶可以暖胃止泻，尤其适合体寒的患者。食物不能代替药品对疾病的治疗，食物没有治疗效果。
建议患者适量饮用，以免引起身体不适。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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