最好有时间去医院做个胃镜检查一下比较好确诊，出现目前的状况考虑您有胃肠动力差、胃食管反流病的情况，建议您可以口服奥美拉唑加多潘立酮片或者莫沙必利治疗两周观察一下效果。如果经过治疗效果不佳的话可以到当地正规医院消化内科就诊，做一个胃镜检查看看食管和胃的具体情况，然后由医生根据检查结果指导您用药治疗。
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