39问医生

晚上几点测血压准确?

梁宵 心血管内科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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无论高血压的患者还是健康的人群,大多数血压都会因为昼夜变化的特点而发生变化,一般血压正常变化的类型是呈杓型的,也就是说,白天血压高,夜间低,早上高晚上低,白天有两个高峰,即上午9-10点和下午4-6点,而晚上夜间凌晨1时的时候是最低的。血压的变化还与情绪的变化和运动有关,情绪激动时和剧烈运动后血压会升高,所以最佳的测量血压的时间应该是清晨起床后,这时候仍处于一种静息安静的状态,比较能真实的反映血压的水平。
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2022-09-13 浏览100
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