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口腔上火吃什么菜？

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口腔上火一般可以吃茄子、芹菜、莴笋等蔬菜。
经常上火与不良的生活习惯有很大的关系。1、茄子中含有丰富的维生素，具有清热止血、消肿止痛和降火等功效。2、芹菜富含膳食纤维、维生素E及钠等微量元素。具有清热、平肝、利水等功效。还可以有效缓解高血压、高血糖等疾病。但是芹菜性凉，脾胃虚寒、患有肠胃疾病的不宜食用。3、适量的莴笋有利于人体内尿液的排除，从而降低人的火气。
建议患者少食用辛辣生冷等刺激性食物，可以多吃一些富含高质量膳食纤维的水果蔬菜等，提高自身免疫力。