夏季阳虚患者一般可以通过食补或针灸等方式进行调理 。肾阳不足的患者常表现为下肢浮肿、畏寒怕冷、腰膝酸软等症状，通过食补羊腰子、黑芝麻、核桃等食物，可以起到补肾阳的作用，同时还可以通过锻炼来改善肾阳虚。另外患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的药物，并配合针灸、推拿，激发人体阳气以达到温补肾阳的作用。建议患者注意腹背、小腹、腿部保暖，平时适当进行体育锻炼，保证充足的睡眠，女性要避免穿露脐装及短裙、短裤等，且夏日不可长时间处于空调房内。
39问医生
阳虚夏季怎样调理？
段军
中医内科
主任医师
中日友好医院
三级甲等
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66
2022-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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