11周胎心率一般在60~100次/分是正常的。
通常情况下孕妇在怀孕11周时，胎心率一般在60~100次/分是正常的。在孕期胎心率会受到多种因素的影响，比如孕妇的情绪、饮食、体内激素水平等，如果孕妇在怀孕11周时，情绪比较激动或者是吃了辛辣刺激性的食物，可能会导致胎心率加快。如果孕妇在孕期经常吃高脂肪、高糖类的食物，可能会导致胎儿心脏发育异常，出现胎心率过慢的情况。建议孕妇在孕期要健康饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
另外，如果孕妇在孕期出现胎心异常的情况，建议及时到医院进行检查，在医生的指导下进行针对性的治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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