男生长高的简单方法？_39问医生

男生长高的简单方法？

陆斌骨科副主任医师

马鞍山市人民医院三级甲等

咨询

您好，身高主要受到遗传的影响，也与环境、体重、营养等有关；依据描述，您目前16岁，时间上属于青春发育期，考虑可以长高的，不要过于担心和焦虑。建议您放松心情，平时保持生活规律，要注意休息、避免劳累，多进行弹跳运动，饮食多样化、荤素搭配均衡。

2019-08-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

男生长高的简单方法？