骨折以后,骨骼的生长修复需要大量的蛋白类与微量元素物质,尤其是钙磷类物质,可以适当补充相关的食物。。1。可以多吃优质蛋白类食物,比如豆奶类食物中的豆腐、豆浆等,大骨汤也很好。2。注意休息,适当锻炼。注意循序渐进,开始的时候要注意力度,慢慢增加运动的强度,恢复到正常的状态。3。可以复查X线,看看骨折愈合的情况。
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