您好，可以尝试适当的放松心情，不要一直学习，空点时间出去走走。学会控制自己的情绪。
39问医生
女，16岁，因为学习压力太大觉得自己脑
吴丽珠
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2019-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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