吃完饭后上床睡觉，这时胃里的食物已经饱和了，在睡眠中心脏的血液供应减慢会消弱胃的消化率，并且会出现反酸腹部不适等反应，这样对身体不利，一般来说建议在进食后等待半小时，并等到胃经过消化高峰以后再睡觉，平时注意少食多餐，适当运动。
39问医生
每天吃了睡会得病吗？
刘美辰
内科
副主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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