湿枕颈用什么方法？_39问医生

湿枕颈用什么方法？

赵天星主治医师

三级甲等

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湿枕颈用可以通过按摩的方式来进行缓解的，尤其是从肩膀到脖子的地方，从下到上快速的按摩拍打大约3~5分钟的时间就能够有效的缓解这种症状了。但是一定要在工作一段时间的时候，频繁性的使用才能够达到比较好的效果，平时的时候一定要坚持才能够有效果的。

2019-08-29 浏览100次

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