39问医生

维生素吃多久就该停?

刘红砖 主治医师
三级甲等
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维生素一般情况下吃一个月就要停掉了,不能连续很长时间来吃的,一般可以按照药品的说明书来使用的。维生素片对身体有很好的作用的,但是不能过量服用,每天吃100毫克的维生素就可以满足我们对维生素的日常需要了。平时多吃一些蔬菜水果也可以达标的。
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2019-08-29 浏览100
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