散瞳后一般上在20年左右的时间就可以恢复,散播恢复以后就可以进行弱视训练,若是训练的时候,避免用强光刺激疗法进行治疗,强光刺激疗法治疗可能会使度数加深。平时一定要注意让眼睛多休息,不要过度的使眼睛处于劳累的状态,可以多吃一些对眼睛有好处的食物。