39问医生

人参每天吃多少合适?

人参每天大概在3到15克就可以,但是具体情况还是根据自身的需求来说的,因为每个人的需求不同,克数上就会有所差异,但是千万不要太过于量大,以免对身体造成影响,平时也可以熬汤喝,平时一定要注意饮食,不能够吃刺激性的食物以及油腻的食物。
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2019-08-30 浏览100
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