根据你所描述的情况,应该是由于长期缺乏运动量加上缺钙而引起的筋骨萎缩造成的抖动。建议平时要科学营养,荤素搭配为主,另外可以多吃点海产品才能提高补充钙元素。平时也要适当的运动下,这样达到活动筋骨,防止筋骨的硬化萎缩。现在可以慢慢的拔和拉手指,这样就会有所好转。

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