39问医生

糖尿病人补血补气吃什么好

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人参炖鸡：当归30克，太子参15克，丹参30克，益母草15克，调味适量。屠宰鸡肉，取出内脏，洗净，将药用纱布包在鸡肚中，将其放入砂锅中，加入调味料和适量水，先将鸡肉煮沸，然后慢慢炖至鸡肉为止。成熟。它具有补气，养血，治疗贫血的功能。还建议服用阿胶浆，并多吃富含蛋白质，铁，铜，叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物，如猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，鱼，虾，贝类，大豆，豆腐，红糖和新鲜蔬菜。