39问医生

顺产。月子里可以摇呼啦圈吗！月子里可以

林东升 全科 主治医师
三级甲等
咨询
嗯，你好，一般分娩后，身体的完全恢复需要六周左右，从你描述情况来看，虽然摇呼啦圈，不属于一种太过劳累的运动，但是还是尽量不要做此项运动的，以免影响身体恢复。建议首先从饮食上调节，少吃高脂高糖类食物，可以做一些产后瑜伽、产后保健操等运动的。
66
2019-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
顺产后过多久能抽烟？月子里能抽吗
通常情况下，顺产后过42天左右能抽烟，但不建议产妇在月子里抽烟，因为烟草中含有较多的有害物质，不利
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
顺产月子里可以绑腹带吗
顺产月子里一般可以绑腹带。怀孕期间，会导致子宫变大，腹壁松弛，加上顺产时用力过大，在子宫恢复过程中
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
顺产月子里能吃南瓜吗
顺产月子里的产妇可以适量吃南瓜。 顺产后的产妇在饮食方面需要特别注意，以促进身体恢复和乳汁分泌。南
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
顺产月子里可以吃汤圆吗
顺产月子里可以适量吃汤圆。 顺产对机体损伤较小，产妇恢复较快，此时胃肠功能逐渐恢复正常，适当进食汤
白娥 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
月子里可以吃哈密瓜吗
月子一般是指产褥期，产褥期一般可以吃哈密瓜，但糖尿病产妇需谨慎，此外即使可以吃哈密瓜，也要注意控制
白娥 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
月子里可以吃火腿肠吗
月子里一般可以吃火腿肠。但是火腿肠的营养价值有限，产妇要注意不能过量食用火腿肠，且要选择合适的烹饪
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
月子里可以吃哈密瓜吗
月子一般是指产褥期，产褥期一般可以吃哈密瓜，但糖尿病产妇需谨慎，此外即使可以吃哈密瓜，也要注意控制
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
剖腹产月子里能吃什么水果
剖腹产一般是指剖宫产。女性在剖宫产后坐月子期间可以吃的水果有很多，如苹果、香蕉、猕猴桃、榴莲、葡萄
刘冠媛 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
月子里可以吃藕粉吗
月子里一般是指产褥期。产褥期产妇在身体状况良好、消化功能正常的情况下通常可以吃藕粉以补充营养；但对
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
月子里产妇可以喝豆浆吗
月子里通常指产褥期。产褥期的产妇在通常情况下可以喝豆浆。豆浆富含蛋白质、钙、铁、磷等营养成分，对于
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
月子里能吃姜和葱花吗
通常情况下，产妇在坐月子期间可以吃生姜和葱花。首先，有助于促进食欲。产妇在分娩后，身体较为虚弱，加
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
月子里可以吃西红柿吗
坐月子是指产褥期。一般情况下，产妇在产褥期是可以食用西红柿的。西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素
杨婷 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
月子里能吃水果吗
女性在坐月子期间一般是可以食用一些温性水果的。但是需要注意避免过量食用。女性在分娩后身体比较虚弱，
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
月子里可以吃水果吗
产妇在坐月子期间是可以食用一些水果的。但是需要注意选择温性的水果，并且不要过量食用。大部分的水果如
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
产妇月子里可以吃蜂蜜吗
月子是指产褥期，通常情况下产褥期的产妇是可以吃蜂蜜的。蜂蜜中含有丰富的蛋白质、维生素C以及多种矿物
滕月 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
剖腹产月子里可以吃毛豆吗
剖腹产一般指剖宫产。通常情况下，剖宫产月子里可以吃毛豆，但要注意适量。 从营养角度讲，毛豆对月子里
佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
剖腹产月子里能吃金针菇吗
剖腹产一般指剖宫产，月子指的是产褥期。通常情况下，产妇在进行剖宫产后，在产褥期时是可以食用金针菇的
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
月子里陈皮炒米水能每天喝吗
月子里陈皮炒米水不建议每天喝。但可以适量喝对身体有一定好处。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。炒米
刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
月子里可以吃石榴吗，需要加热吗
月子里是否可以吃石榴，石榴是否需要加热取决于具体情况。一般来说，如果产妇身体恢复良好，石榴新鲜，通
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net