39问医生

请问熬夜的危害是什么？几点不睡算熬夜？

丁雷明 全科 主治医师
三级甲等
咨询
熬夜的危害会造成身体的免疫力降低，而且还会直接的影响到睡眠质量，有的患者还会出现皮肤问题，比如出现皮肤暗黄，皮肤有色斑或者是毛孔粗大等等的现象，一般在正常的情况下，10点以后就要进入到睡眠的状态，11点以后要进入到深睡眠的状态。
66
2019-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
长期熬夜不睡觉的危害
长期熬夜会显著损害神经系统功能，导致精神萎靡、记忆力减退、情绪淡漠以及对外界刺激反应迟钝，还可能引
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
女性熬夜不睡觉怎么办
女性熬夜不睡觉可以通过调整作息时间、加强锻炼、饮食调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、调整
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
长期熬夜不睡觉的危害
长期熬夜不睡觉可能会对神经系统产生影响，会使整个人精神不济，记忆力下降，整体漠不关心，对周边事物的
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
半夜3，4点钟起来不睡了算熬夜吗
半夜3、4点钟不睡觉通常算是熬夜。 此现象一般是因为患者存在失眠的情况，导致睡眠周期发生紊乱，从而
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
宝宝熬夜不睡觉的原因
宝宝熬夜不睡觉可能是睡眠障碍、睡前兴奋、环境因素、喂养不当、过度疲劳等引起的，需根据具体因素进行针
云晓静 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
长期熬夜不睡觉的人会怎么样
长时间熬夜会使免疫力下降，容易生病，容易感冒 。也可导致脑力衰退、记忆丧失、注意力不集中、精神不振
余宏伟 副主任医师
武汉性障碍咨询辅导治疗中心
每天熬夜到3点钟，就是不睡觉，我该怎么
你这种情况是生物钟紊乱导致的，恢复规律作息就可改善。
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
晚上不睡白天睡够8小时算熬夜吗
晚上不睡、白天睡够8小时通常不算熬夜。 晚上不睡、白天睡够8小时是一种规律性的睡眠模式，符合人体正
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
白天睡觉晚上不睡算熬夜吗
白天睡觉晚上不睡不算熬夜。 白天睡觉晚上不睡通常是因为工作、学习等原因造成的，此时机体处于较为规律
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
晚上不睡白天睡算熬夜吗
晚上不睡、白天睡不算熬夜。 晚上不睡、白天睡是一种睡眠颠倒的现象，不属于常规的睡眠模式，但并不算是
王东梅 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
长期熬夜不睡觉的人会怎么样
熬夜会对身体造成严重的脑神经功能损害 。但是，如果长时间熬夜，会影响大脑的神经内分泌功能，使脑细胞
李艳敏 副主任医师
河北医科大学第一医院 三甲
长期熬夜不睡觉的危害
长期熬夜不睡觉可能会出现身体免疫力下降、视力减退等危害。偶尔一次熬夜，不会对身体造成太大的伤害，但
李洪伟 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
新生儿四个小时不睡觉正常吗
新生儿连续4小时不睡觉是否正常需结合具体表现判断。偶尔出现且无伴随异常症状时多属正常现象，但若同时
邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
不睡觉肝脏会排毒吗
长期睡眠不足会影响肝脏的排毒功能，虽然肝脏仍能进行排毒工作，但其效率会明显降低。睡眠不足会导致肝脏
张大鹏 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
不睡觉会肾虚吗
偶尔熬夜通常不会直接导致肾虚，但长期睡眠不足可能成为诱发肾虚的重要因素。从生理机制来看，短期睡眠缺
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
不吃不喝不睡觉能活多久
"不吃不喝不睡觉能活多久"的说法存在严重误区，这种极端行为会直接损害人体生理机能，引发多重健康危机
刘德伟 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
肝癌晚期一整夜不睡能活几天
肝癌晚期患者若出现整夜失眠的情况，其具体生存时间目前尚无明确的国际医学数据支持，需根据个体差异进行
孔朝红 副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
不睡觉会变傻吗
不睡觉通常不会直接导致智力下降，但可能引发一系列健康问题。不睡觉的原因可分为生理性和病理性两类。生
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
不睡觉会流产吗
失眠通常指无法正常入睡的情况，长期失眠可能增加流产风险，因此建议孕妇保持规律且充足的睡眠。 流产
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
30个小时不睡觉会怎样
连续30小时不睡眠会引发一系列健康问题，包括头痛、头晕、倦怠等躯体症状，以及焦虑、抑郁等情绪障碍。
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net