刚做完人流手术20天不可以提重的东西,刚刚做完人流还不到一个月,身体还是非常虚弱的,尽量不要负重,应该注意休息保暖,避免受凉,而且术后一个月之内禁止有性生活,饮食上也要清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,可以到医院做一个详细的检查,看一下子宫有没有完全恢复。