血压高压133.低压66是否正常_39问医生

血压高压133.低压66是否正常

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

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血压高压一般是指收缩压，低压一般是指舒张压，收缩压133mmHg，舒张压66mmHg一般是正常的。正常成人安静状态下的血压范围较稳定，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。收缩压大于等于140mmHg和(或)舒张压大于等于90mmHg，通常是高血压，而收缩压小于90mmHg和(或)舒张压小于60mmHg为低血压。所以收缩压133mmHg，舒张压66mmHg是正常的。如果患者出现血压异常的情况，需要及时就医，进行检查明确病因后治疗，以免延误病情。患者平时要注意定期监测血压，在饮食上患者也要注意低盐低脂饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻性的食物，如辣椒、芥末、炸串、肥肉等，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、梨、桃子等。同时也要注意休息，避免熬夜劳累，避免抽烟喝酒等。患者平时可以根据自身情况适度进行一些运动，有利于身体健康。

2023-08-16 浏览100次

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