这种情况考虑是肠道出现了问题,建议平时一定要养成良好的生活习惯,注意饮食规律,不要暴饮暴食,进餐时要细嚼慢咽;也要注意清淡饮食,多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些富含膳食纤维的食物,不要吃辛辣刺激性食物,养成定期排便的习惯。

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