39问医生

考科目三紧张手抖,心跳快,请问吃什么药

齐玉波 心血管内科 副主任医师
上饶市人民医院 三级甲等
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在考科目三的时候,出现紧张手抖心跳过快的情况,可能是自身的心理素质比较差,面对考试有一些紧张导致的。遇到考试紧张,不要慌,要先做深呼吸,放松自己,不要去想不好的事情给自己带来负担和压力。只要稳定住情绪正常的发挥就可以了,在情绪紧张的时候可以喝一口水,然后深呼吸缓解情绪。
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2019-08-30 浏览100
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