大便一天两次有时一天没有大便一般是不正常的。正常情况下，大便的性状为黄色软便，如果一天两次大便，但大便性状是正常的，一般一天一次大便或者两次大便，只要没有其他不适症状，一般都是正常的。如果一天两次大便，但大便性状不正常，可能是饮食不当引起的，如经常吃油腻、辛辣、刺激性的食物，导致胃肠道蠕动减慢，大便在肠道内堆积时间过长，大便中的水分被肠道吸收，从而导致大便干结，出现一天两次大便的情况。也有可能是患有胃肠道疾病，如胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等，导致胃肠道的消化和吸收能力减弱，使大便的形状发生改变，出现一天两次大便的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。平时要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物。
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