如果手指甲上的半月痕缺少，有可能是缺乏微量元素比如缺钙，锌等，而且也与缺乏维生素等有关系。平时可以多吃含有维生素和微量元素的食物比如各种新鲜的蔬菜和水果，坚果类食物，各种瘦肉，鱼肉，蛋类，牛奶等。平时饮食注意多样化，避免挑食，偏食等，有利于营养的均衡。另外半月痕少也与体质虚弱，免疫力下降有关系。在营养饮食的同时，注意锻炼身体，平时可以跑步，快走，游泳，爬山等。多喝水也有利于机体抵抗力的增加。
39问医生
手指上的月牙越来越少，怎么办？吃什么能
刘京津
口腔科
副主任医师
信阳市中心医院
三级甲等
咨询
66
2019-08-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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