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刚学会游泳，现在手臂三角肌以及骨头里疼

易茶敏 主治医师
三级甲等
咨询
现在出现的这种情况是属于比较正常的现象，因为刚学会游泳的时候，会出现过度劳累从而导致肌肉疼痛的症状。游泳运动引起手臂肌肉疲劳损伤疼痛不适，建议注意休息避免剧烈运动负重劳累，可以饮食清淡规律加强营养补充维生素微量元素。
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2019-08-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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