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**岁的高中生多久打一次飞机不伤害身体

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
17的高中生2周打一次飞机不伤害身体。未成年人身心发育尚未完全，不宜进行自慰，会影响正常身体健康，浪费宝贵的精力。如果要进行，一周不要超过一次。平时多吃些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉，蛋类，鱼虾，奶类等。多吃些富含锌等矿物质的食物。注意营养均衡，作息规律，劳逸结合。
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2019-08-31 浏览100次
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