患者要在日常生活注意预防结石复发,除了多喝水多运动外,肾结石病人还应该注意少喝甜饮料,特别是可乐饮料和高VC饮料。甜饮料促进肾结石。多吃蔬菜和水果,特别是绿叶蔬菜。但蔬菜中草酸含量最高的是菠菜,要少吃。
可正常食用富含钙的食物,如奶类、传统豆腐、绿叶菜、芝麻、坚果等。少吃豆制品。豆腐宜以传统的卤水豆腐最佳。动物蛋白质不要过量,肉类摄入量平均每天不超过75克为好。慎重服用任何蛋白粉产品,包括胶原蛋白产品。
可正常食用富含钙的食物,如奶类、传统豆腐、绿叶菜、芝麻、坚果等。少吃豆制品。豆腐宜以传统的卤水豆腐最佳。动物蛋白质不要过量,肉类摄入量平均每天不超过75克为好。慎重服用任何蛋白粉产品,包括胶原蛋白产品。