不存在肾阳虚吃什么食物补得快的说法。肾阳虚可以吃韭菜、羊肉、生姜等食物，可以起到辅助补肾阳的作用。必要时，患者也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、韭菜
韭菜性温，味辛，归肾、胃经，具有补肾、健胃、行气、散瘀、解毒的功效，适当吃韭菜可以补肾阳，对肾阳虚的患者有一定的好处。
2、羊肉
羊肉性温，味甘，归脾、胃、肾经，具有补肾壮阳、益气养血的功效，适当吃羊肉可以补肾阳，缓解肾阳虚引起的乏力、精神不振等症状。
3、生姜
生姜性温，味辛，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，适当吃生姜可以补肾阳，缓解肾阳虚引起的畏寒、肢冷等症状。
除此之外，肾阳虚的患者还可以吃韭菜、黑芝麻、木耳等食物，也可以起到辅助补肾阳的作用。如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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