肚子胀肚子两边疼多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者进食过于生冷辛辣油腻刺激的食物，可能会导致胃肠道受到刺激，从而出现腹痛、腹胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状，也要注意避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物。
2、消化不良
消化不良可能是胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染等原因导致胃部消化功能减弱的情况。患者可能会出现餐后饱胀感、腹部疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以通过腹部按摩的方式来缓解症状。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎可能是进食卫生不洁的食物，导致细菌感染胃肠道黏膜引起的。患者可能会出现腹泻、腹痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸环丙沙星片、蒙脱石散等药物进行治疗，也要注意放松心情，避免精神过度紧张。
除此之外还可能是胃肠功能紊乱、胃溃疡、肠梗阻等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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